在我們很多人的觀念里面，經常開窗通風，是一件有益身心的事情，其實開窗通風也是有很多講究的，并不是說我們什麼時候都可以隨便打開窗戶，不注意的話，就可能會給我們的身體帶來不利的影響。
那麼老人們經常說的「四時不開窗，家人少病殃」，其實這句話的意思就是說有四個時段，我們是不應該打開窗戶的，而且這四個時段，如果不打開窗戶的話，我們的家人就會減少生病的次數，那麼這句話所說的，四個時間段是什麼時候呢？還有這句話說的有沒有道理？
今天就給大家分享一下一些有經驗的老人們得出來的結論。首先就是早高峰的時候，也就是說，早上6:00到8:00左右，這個時間段是不適合開窗換氣的，可能有些朋友會說不都說早上的空氣是最好的最新鮮的嗎？
說實話，早上的空氣的確是新鮮，但是這個時候也是人和車最忙碌的時候，不管是上學的上班的，還是去菜市場買菜的家庭主婦，基本上都是忙得不亦樂乎，這時候就會導致馬路上的塵土飛揚影響空氣的質量。
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