為何有些人老年斑「密密麻麻」，有的人卻幾乎沒有？
答案很簡單
說到色斑，相信大家不會感到陌生，很多人的皮膚上都會有色斑出現，
不過不同的人色斑的類型不一樣，有的人可能是黃褐斑，有的人可能是雀斑，也有些人長得是老年斑。
老年斑是很常見的一種皮膚色斑，也叫老年性色素斑，它指的是老年人的皮膚上所長出的斑塊和斑點。
這是一種良性的表皮增生性腫瘤，大多數情況下都是出現在頭部，
面部，頸部和胸前，也有可能會出現在上肢等部位，一般都是50歲之後才開始長，其中以高齡老人最為多見。
生活中有很多人都會長有老年斑，看起來密密麻麻的，
但是也有的人身上幾乎沒有，這究竟是為什麼呢？
接下來我們一起去了解一下。
為何有些人老年斑「密密麻麻」，有的人卻幾乎沒有？
答案很簡單
細胞代謝機能減退
當人的身體進入老年以後存在的問題就是細胞代謝機能減退、體內脂肪容易發生氧化等，
這些就會導致身體產生老年色素，若是這些色素不能及時排出體外就會沉積于細胞體上，從而形成老年斑。
體內新陳代謝變慢
當人到了老年後體內新陳代謝開始越來越慢，外加細胞功能的衰退在逐年加速，
血液循環也趨向緩慢等，以及老年人飲食結構變化和動、植物脂肪攝入量的比例失調等。
這些原因均是會促使脂褐質的極微小的棕色顆粒堆積在皮膚的基底層細胞中，從而在人體表面形成老年斑。
自由基及其誘導的過氧化反應
老年體內抗過氧化作用過氧化物歧化酶的活力降低了，
自由基相對增加，在自由基及其誘導的過氧化反應長期毒害下就會使得身體出現老年斑的。
脂褐質色素增加
人的身體在代謝過程中會產生一種「游離基」這個物質，這個物質就是脂褐質色素，
就是因為這種色素在人體表面聚集，從而就會形成老年斑。
如何預防老年斑？
做好防曬工作
做好防曬的工作對于預防老年斑來說有很好的幫助，
老年斑的產生實際上是色素的沉澱導致，如果說皮膚接觸了過多的紫外線照射，
那麼就容易形成色素沉澱，或者說是色素沉澱的癥狀加重，從而形成老年斑老年斑。
因此平時一定要注意防曬，特別是容易暴露在外的部位必須得避免紫外線的長期照射。
加強體育鍛煉
加強體育鍛煉對于預防老年斑也有一定的效果，我們想要保證身體健康，那麼就得多鍛煉，
這樣也能夠加快身體的血液循環，讓精力保持充沛，人看著也更加的年輕，老年斑出現的會比較晚。
經常搓手搓臉
經常搓手搓臉也有助于預防老年斑的形成，方法很簡單，將手心對著手心，
反復搓擦一兩分鐘，然後再用手搓擦面部，這樣可以促進面部的血液循環，抑制老年斑生成。
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