有經驗的家庭主婦都知道，家里的床單至少每周都要進行更換，而床單用久了總是會「越洗越薄」，「越用越黃」。這是因為在使用和清洗的過程中，床單布料的纖維會由于水洗、摩擦而脫落，床單吸收人體睡眠時分泌的汗液和油脂后表面蛋白質會氧化變黃。床單變「薄」了可以換新的，那麼床單「汗黃」了要如何清潔呢？
很多人不太注意這些細節，床單臟了直接丟進洗衣機用洗衣粉浸泡清洗，其實這是錯誤的。首先洗衣粉是堿性清洗劑，「汗黃」的床單經過堿洗可能越洗越黃，另外對于貼身使用的產品來說，洗衣粉殘留會對人的身體皮膚造成損傷。所以床單「汗黃」了別用洗衣粉洗！老保姆教你1法，泡完再洗清潔如新。
在酸性物質的作用下，氧化的蛋白質會被反應去除，所以我們用盆將床單泡進水里，然后取一個檸檬將其汁液擠入水中，再加一勺食鹽。據老保姆解釋，食鹽能夠起一定的殺菌作用，檸檬汁能夠分解汗漬，待檸檬汁和食鹽溶解后，浸泡15分鐘，再將床單進行揉搓洗滌。
最后用清水沖干凈時你會發現，洗完的床單不僅潔白如新，還有一股淡淡的檸檬香味。
除了汗漬，有時候我們會不小心在床單上留下點點的血漬。血漬單用洗衣粉也是很難去除的，尤其長時間沒有洗掉的痕跡。不必擔心，老保姆教你一法，只需要洗潔精和淀粉就可以了。我們在床單的血漬部位擠一點洗潔精，然后加一點點食鹽，再倒一點土豆淀粉，用手將這3物抹勻。等待十分鐘的時間，讓洗潔精充分浸透污漬后，把這個位置搓洗沖水就可以了。你進洗潔精和淀粉被清水沖掉，就連床單都干凈如初了。
但是老保姆提醒大家，不論是「汗黃」還是沾有血漬的床單，都不要用熱水去浸泡清洗。蛋白質遇熱會變性，一旦接觸熱水反而會更加難以洗滌干凈。所以下次家里的床單再發黃，別用熱水和洗衣粉洗了，按照老保姆教的方法，清潔更干凈。
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