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冬天,要多吃這水果,含多種維生素,烤一烤酥脆,寓意平安
2024/01/20 檢舉

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蘋果是這個季節正當時的堿性水果,我家每年冬天都會買一袋子放著,隨取隨吃,美味更健康,天寒冷,生吃蘋果比較涼,所以不如經過加工后吃,這款蘋果酥便是不錯的選擇,用蛋撻皮做蘋果酥皮,入烤箱中烤一烤,蘋果酥外皮酥脆,內里香甜可口,蘋果酥的口感好的沒話說,當作下午茶也是不錯的選擇,蘋果自身的價值便非常豐富,含有多種維生素,而且蘋果還有著「平安」的好寓意,因此平常要多吃,下面我便會將這款蘋果酥的做法分享給大家。

蘋果酥的做法:

備用食材:蘋果1個,蛋撻皮7個,黃油15克,白砂糖25克,食鹽1克,玉米淀粉5克,水25克;

制作過程:第一步,蘋果清洗干凈,削去皮,去掉蘋果核,將蘋果肉切成丁,準備一個小碗,放入玉米淀粉和少許的清水混合成水淀粉,炒鍋置于火上燒熱;


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第二步,放入一塊黃油,小火炒至軟滑,然后將切好的蘋果丁放入,翻炒均勻,差不多2分鐘的時間,加上白砂糖和少許的食鹽,翻炒均勻后,蘋果慢慢就出水了;

第三步,將蘋果丁充分炒軟,倒入淀粉水,將其炒至比較粘稠的狀態,蘋果餡就做好了,蛋撻皮準備出適量,將其扒掉外表的錫紙皮,在蛋撻皮中放入蘋果餡;

第四步,將蛋撻皮對折,蘋果餡包裹在其中,按照這個方法分別做好,準備一個小碗,分離出蛋黃,將蛋黃液打散后,用刷子將蛋黃液刷在蘋果酥的表面,喜歡芝麻可以撒上點;

第五步,蘋果酥放入烤箱中,220度烘烤10分鐘,蘋果酥就做好了,出爐。

小編總結:冬天,要多吃當季的水果,蘋果這種價值高的堿性蔬菜當然更是不能錯過吃,蘋果的水分多、口感清脆,且富含多種維生素,易于被人體所吸收,我家時常會準備蘋果,不管是直接吃,亦或是將其做成蘋果酥都是不錯的選擇,蘋果酥是我在網上學習的做法,用蛋撻皮或者是手抓餅都可做,外皮非常酥脆,內里包裹蘋果餡,吃著香甜清爽,家里的烤箱別總是閑置了,學會這款蘋果酥的做法,簡單烤一烤就能吃,特簡單。


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烹飪小技巧:

1、蘋果丁建議切得小一點,口感更好,沒有黃油可以用無色無味的食用油代替,白砂糖的用量可以根據個人的口味來定,加上一點點食鹽是為了更突顯蘋果的甜味,加入水淀粉是為了讓蘋果醬更加粘稠;

2、蘋果餡如果一次性做得多,可以裝入瓶中放冰箱保存,早餐吃面包的時候搭配,蛋撻皮我是買的現成的,其外表有一層錫紙皮,需要凍著的時候扒皮,也就是剛從冰箱中取出便扒皮;

3、蛋撻皮中放入餡料后需要讓蛋撻皮軟化后再對折,否則會直接折斷,表面刷上蛋黃液,是為了上色,烤好的蛋撻看上去更美觀,具體烤的時間和溫度根據自家烤箱的情況來定。

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