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長期喝白開水與長期喝茶的人相比,誰的身體更健康?告訴你大實話
2024/01/19 檢舉

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62歲的劉大爺,平時十分注重養生,每天都有運動的習慣,而且劉大爺還是一名資深的茶客,尤其愛喝濃茶,每天幾乎都是以茶代水。


他也一直自認為自己的身體素質在同齡人當中很是不錯,但最近兩三個月,他是覺得乏力、頭暈,起初他以為只是天氣太冷,大風吹的頭痛而已。


一天飯后散步時,劉大爺卻突然暈倒了,好在與老伴一起同行,及時撥打了急救電話。


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到了醫院后,醫生檢查是缺鐵性貧血,問診后了解到大爺愛喝茶,而且特別愛喝濃茶,正是因為總喝濃茶影響了體內鐵的吸收,才引發了缺鐵性貧血。




長期喝茶的人,最后都怎樣了?



我國自古以來就有喝茶的習慣,喝茶不僅是很多人的日常習慣,更是一種傳統文化,茶作為一種健康飲品,含有茶多酚、兒茶素等豐富的多酚類物質,被認為具有抗炎癥、抗氧化等多種好處,那長期喝茶的人,到底能收獲哪些好處,下面用多項研究告訴大家。

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