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家庭怎麼炸小魚?掌握這2點,外酥里嫩又不腥,廚房小白也能學會
2024/01/19 檢舉

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魚是家里餐桌上平時最常吃的,魚肉的營養價值高,肉質鮮美,魚肉的品種也有很多,市場上很多時候都會有賣小野生魚的,個頭也不大,小魚肉比較少,平時都是把它用來炸著吃,當零食,當下酒菜也是不錯的,連魚骨都能一起吃,還能補鈣,炸好的小魚吃起來就比較的香脆,味道比大魚要香的多。

有些小魚的價格要比大魚貴得多。非常受歡迎。

今天的這個炸魚方法比較家常,沒有特別復雜的調料,今天所用的這個魚這邊叫白條,再加一些其他的小魚就可以做黃燜魚了。

分享的這個方法,成品外酥里嫩,香酥又不腥,喜歡的朋友可以試試。

制作詳情:

1、把小魚清洗下把內臟去除了,大一點的魚把魚鱗掛一下,小一點的不需要去除,只要把內臟清洗掉就可以,去除內臟后再把魚加清水清洗下,然后放進笊籬內控干凈水份。


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2、開始碼味:加入拍破的大蔥段,拍破的姜片,拍破的大蒜,再加入鹽、胡椒粉,在淋入少量白酒,一點生抽提鮮,然后拌勻腌制15分鐘左右。

重點:大蔥、姜、蒜為什麼要拍破,大蔥,大姜都起到去腥去異味的作用,大蒜增加成菜的蒜香味道,切的太碎不容易挑揀出來,大蔥如果挑揀不出來經過油炸會變黑,影響成品美觀。

利用腌制時間我們要做一個薄糊,這個糊的是起到保護膜的作用,鎖住水分不易揮發,吃著達到外酥里嫩的效果。

3、盆子內加入一個雞蛋,然后再加入玉米粉芡30克、面粉50克,用手把雞蛋液和粉芡攪拌拌勻,再加入10克左右的植物油。

加植物油能讓油炸后更酥脆,如果要燉魚湯不要加油。


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然后再加一點清水把面糊打開,打成稠一點的糊,因為魚肉水份比較大,打糊要稍微稠一點。

4、鍋燒熱加入植物油,然后把碼味后的魚放在笊籬內控水,把小魚挑揀出來放進糊內。

5、等油溫到170度左右,把糊和魚攪拌均勻,讓魚肉表面粘上一層薄薄的糊即可,然后把魚一條條的下入鍋內,下魚的時候要分開下入,防止粘連,炸制1分鐘左右,魚定型成熟之后即可撈出。

如果是現吃撈出后再重油,重油的時候油溫要高一點

重油就是復炸,能讓魚肉又酥又脆。制作這道菜,碼味要到位,糊不要太厚,有薄薄的一層就可以。

天氣冷少不了各種滋補,傳統的滋補食材不外乎牛肉、羊肉,但是其實一切魚類更加適合冬季食用。


魚肉是一種富含優質蛋白質、氨基酸、脂肪含量較低的營養食材,常吃可以很好的補充日常營養所需。草魚性平溫和,味道鮮美,熱量低,適合一般人群食用,多吃也不胖。

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

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