牙齒是我們吃飯的咀嚼工具， 現在很多人都面臨一個困擾，長期刷牙，牙黃口臭，但是很多人不抽煙也不喝酒，天天刷牙，依舊也存在牙黃口臭的情況，不是刷牙的姿勢不對，而是很多污垢即使牙膏和牙刷再好，也是清理不干凈的
而且口腔本來就是細菌和微生物比較多的地方，長期的不良飲食習慣，很容易就會導致牙黃口臭，和抽煙喝酒的關系并不是很大，相反，很多刷牙處理正確的人，即使抽煙喝酒，同樣也可以保證不會出現牙黃口臭的情況出現。那麼，出現這樣的情況應該怎麼做呢？不抽煙喝酒，也牙黃口臭？刷牙時加點「小東西」，比洗牙還管用！
小蘇打，小蘇打是萬能清潔劑，所以使用小蘇打清潔牙齒，也是特別不錯的好辦法，需要購買食用小蘇打，這是對人體口腔沒有什麼影響的東西，在刷牙時，將小蘇打和牙膏比例1:1的樣子，放置到牙刷上面，按照以前的刷牙方式，刷牙就可以了，小蘇打對很多物質的吸附和分解能力是很強的，因為牙結石中的主要物質含有鈣元素，小蘇打能夠讓這些物質脫落掉。
活性炭，想不到活性炭也是可以清潔牙齒吧，活性炭除了能夠增加牙刷和牙齒之間的摩擦力之外，因為活性炭吸附效果強，對于空腔內部的異味有不錯的改善效果，能夠及時的將異味清除掉。活性炭刷牙，一般是在刷牙之前進行，將活性炭放到牙刷，輕輕的抹滿牙齒，等待3分鐘之后，在進行牙刷清洗，效果最好。
姜黃，姜黃是除味效果好，口腔有異味，一般都是因為細菌和微生物活躍性很高造成的，姜黃刷牙，殺菌的效果更明顯，口腔內部細菌被清除，漸漸的也就沒有異味啦！
草莓，每天早上刷牙的時候，將一顆草莓和牙膏碾碎混合，然后用這樣的混合液刷牙，清潔牙齒的效果自然更好，而且草莓本身含有不錯的天然清新劑，每天刷牙時加入草莓，口腔臭味自然就被解決了。
很多人出現牙黃口臭，自己從來不想辦法，直接就選擇洗牙，但是效果只有一小段時間內起效，很快又牙黃口臭，無法根治，所以建議使用以上這些小辦法，達到長久清潔牙齒除異味的作用，比洗牙要管用多了，還能節約不少錢！
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