在平時我們非常多的人喜歡蒸大米飯，說到蒸大米飯就能說到淘米水了，
其實大多數的人把這些淘米水都倒掉了，其實它還有一個功效，可以讓我們非常多的人喜歡它，趕緊學習一下吧！首先我們準備一個容器，
我們把大米正常的淘一下，不過這次我們要放掉的不是淘米水而是大米，我們要把這些大米給它撈出來
我們把大米反復的搓洗幾遍，大家可以看到大米上的許多營養物質，都已經掉到這個水里面了，
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