世界史上最早的使用枕頭的記錄是在公元前7000年左右,美索不達米亞文明使用的,而在我國,雖然沒有確切的最早出現枕頭的記錄或文物,但歷史發展到戰國時期的時候,枕頭就已經是一種相當講究的物品了。枕頭多種多樣,除了常規的。還有一些有特殊作用的,諸如「藥枕」,在枕頭里塞進一些藥物,可以用來在睡覺的時候治病。
對比古代人來說,現代人生活質量更高,對飲食起居的細節性要求也更多。平時睡覺時,現代人一向偏好「高床軟枕」,大家覺得:舒適的睡眠環境能夠有效提升睡眠質量。但如果大家經常觀看古代電視劇或對古人的日常生活有一定了解的話,就會知道:古人并不偏好高床軟枕,他們睡覺時更喜歡枕硬枕頭。
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