一說起土豆，大家腦袋里是不是已經出現了一百種做法呢？不論是把土豆蒸著吃、煮著吃，還是燉著吃、炸著吃，都特別美味。而且呀，科學家們經過研究，還發現每個人每周如果能吃5-6個土豆，中風的幾率會下降40%呢！但是醫生卻提醒我們，說：土豆盡量少吃，最好不吃。怎麼便宜又好吃的土豆，突然不能吃了呢？其實這份來自醫生的健康建議，可以總結為三個「千萬」。
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