只花1年「圓肚→爆肌伊之助」　33歲上班族曝秘訣：每天100下

首頁

只花1年「圓肚→爆肌伊之助」　33歲上班族曝秘訣：每天100下

2024/01/21 檢舉

ADVERTISEMENT

新的一年開始是立下新目標的好時機，如果有想改善健康和調整體態，但遲遲無法下定決心，說不定今天這位「伊之助」的經驗能夠給你動力。日本一位33歲上班族在推特上使用動漫《鬼滅之刃》角色名「伊之助 (Inosuke) 」，立志練成像伊之助一樣的猛男。經過365天的努力，驚人的變化讓百萬網友深感佩服。

ADVERTISEMENT

動漫設定中，伊之助是頭戴野豬面罩的美男子，聲線粗曠且擁有精實的胸肌和腹肌，拿下面罩則是有一張清秀白淨的臉蛋。賬號名稱為「@InosukeWorkout」的日本男子在推特上分享自己健身的過程，立志練成像伊之助一樣的好身材。

文章未完，點擊下一頁繼續

嚴禁無授權轉載，違者將面臨法律追究。

ADVERTISEMENT

文章未完，點擊下一頁繼續

下一頁

ADVERTISEMENT

今天才知道，去除膠印這麼簡單，再也不用手摳了，輕松去除膠印

一位65歲婆婆的心里話：過年是我的痛點，兒孫滿堂并非那麼幸福

外賣打包盒底部戳幾個洞，放在廚房別提多實用，省錢又省心!

蚊香灰可是個寶，倒掉太可惜了，它的這4大妙用很多人都不知道

越來越多人家里不買熱水器了，現在大家都流行用它，省電又省空間

河南霸氣釘子戶，曾揚言給100億也不拆，專家到場后：萬萬拆不得

去超市買食用油時，無論多少錢，只要油桶上有這行字的，都是優質好油！

風扇不管有多臟，教你一個免拆快速洗法，效果潔凈如新

「銅錢草」已被拉入「黑名單」，原因有6點，花友們別再養了

一位捕蛇20多年的師傅說：蛇最怕2種植物，院子種一點，它再也不敢往屋里鉆了

銀行取款又出新規定，新的一年千萬要注意，日后取款方式變了！

買雞蛋時，選大的好還是選小的好？養殖戶說漏嘴，以后別瞎買了

銀行問你取錢用途，最好這樣回答，很多人不知道!

不是迷信！家里千萬別留這4樣，有的趕緊扔掉，都是有科學依據的

專家預測：未來10年，房子和現金或將貶值，這6樣東西越來越值錢

今明兩年買房，3年后可能給自己找麻煩，有3個「壞消息」或要面對

原來找膠帶頭這麼簡單，不用手慢慢摳了，簡單一招，閉眼都能找到!

高速上自己開到120時，為什麼仍有人超車？原因是這樣的

空姐的脖子上為什麼總系著絲巾？看完你就懂了

買房時「一次性付清」和「還貸30年」，區別有多大？幸虧知道的早